Gesunde Mitarbeitende – starkes Unternehmen

Gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende sind der Schlüssel zum nachhaltigen Erfolg eines Unternehmens. Unsere Gesundheitsworkshops unterstützen Sie dabei, Gesundheitskompetenz praxisnah zu fördern und betriebliche Herausforderungen gezielt anzugehen – gemeinsam mit Ihren Führungskräften und Teams.

Massgeschneiderte Workshops für nachhaltige Wirkung

Die betriebliche Realität steht bei uns im Mittelpunkt. Wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen Workshops, die auf Ihre aktuelle Situation und die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden abgestimmt sind. Dabei profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung, einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis und praxisbewährten Methoden.

Unsere Workshops sind modular aufgebaut, beliebig kombinierbar und können auf Wunsch mit Seminaren, Einzelcoachings oder Analysen ergänzt werden.

Ihre Vorteile auf einen Blick

• Individuelle Gestaltung – Inhalte und Formate nach Ihren Bedürfnissen
• Hohe Praxisnähe – direkt umsetzbar im Arbeitsalltag
• Kleine Gruppen – max. 20 Teilnehmende für nachhaltigen Lernerfolg
• Dauer – ab 90 Minuten, Halbtages- und Tagesformate möglich
• Fachlich fundiert & interaktiv gestaltet

Themenauswahl (Auszug)

Unsere Themen orientieren sich an den aktuellen Herausforderungen in Unternehmen – körperlich, mental, emotional:

• Achtsamkeit & Selbstfürsorge im Arbeitsalltag
• Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz – einfach & wirkungsvoll
• Resilienz stärken in fordernden Zeiten
• Stressmanagement für mehr Gelassenheit und Fokus
• Erholsamer Schlaf & effektive Regeneration
• Ressourcen & Belastungen im Team sichtbar machen
• Ängste erkennen & überwinden – persönlich und als Führungskraft
• Kraft der Natur – mentale Erholung mit einfachen Mitteln
• Yoga-Schnupperkurs – Bewegung, Atmung, Entspannung

Unser Versprechen

Unsere Workshops wirken – nicht nur kurzfristig. Sie geben konkrete Impulse, regen zum Umdenken an und fördern die Eigenverantwortung für Gesundheit und Wohlbefinden.

Teilnehmende berichten von spürbaren Veränderungen im Alltag – eine Investition, die sich für Ihr Unternehmen auszahlt.

Lassen Sie sich beraten – wir stellen gemeinsam das passende Programm für Sie zusammen.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!